Pilates em Serrinha
Pode ser constituída por rotinas que utilizam equipamentos de Pilates tradicional, mas também pode ser feito com apenas um tapete de yoga. . O mais fácil de encontrar Pilates em Serrinha é usar o site da Gymmia para encontrar o lugar que é mais conveniente e os tempos que se encaixam a sua agenda.
O tipo de disciplina que é praticado será fortemente influenciado por seus objetivos e seu atual nível de aptidão e experiência do ano anterior. Pilates pode ser na forma de sessões one-on-one com um personal trainer ou pode ser realizada em uma classe com muitos estudantes. As vantagens de Pilates em Serrinha incluem coisas como maior flexibilidade, um senso de auto-confiança, bem-estar, maior força e resistência.
O tipo de disciplina que é praticado será fortemente influenciado por seus objetivos e seu atual nível de aptidão e experiência do ano anterior. Pilates pode ser na forma de sessões one-on-one com um personal trainer ou pode ser realizada em uma classe com muitos estudantes. As vantagens de Pilates em Serrinha incluem coisas como maior flexibilidade, um senso de auto-confiança, bem-estar, maior força e resistência.
Melhor centro de fitness nas imediações de Serrinha
Multicenter Academia
Rua Júlio de Castilhos, 1026
São Paulo - SP 03059-000
Belém- Musculação
- Musculação
Academia Santana
R. Riachuelo 393
Rio de Janeiro - RJ 20230-012
Santa Teresa- Musculação
- Musculação
Maha Studio do Corpo
Al dos Nhambiquaras 1206 s 4
São Paulo - SP 04090-002
Moema- Pilates
- Musculação
Academia Atlanta
Av. José Maria Whitaker 1811
Mirandópolis
São Paulo - SP 04057-000
Saúde- Musculação
- Musculação
Top Defense Ltda
Rua Sorocaba 258
Rio de Janeiro - RJ 22271-110
Botafogo- Musculação
- Musculação